Comment se débarrasser de la cellulite : les 7 meilleures astuces
Première chose. Tout le monde a de la cellulite. Certains moins que d’autres, mais la cellulite est physiologique et en avoir ne vous rend pas moins beau. E effet, 85% des femmes de plus de 21 ans ont de la cellulite ! Malgré ça, ce n’est pas agréable pour les femmes et nombreuses sont celles qui souhaitent s’en débarrasser.
Si votre cellulite vous tracasse beaucoup, vous pouvez la rendre moins visible. En effet, la cellulite vient du tissu adipeux, profond sous la peau, qui est poussé contre le tissu conjonctif. C’est donc trop compliqué pour ne relever que d’un soin « maison ». Mais il y a des soins que vous pouvez faire vous-même et qui diminueront ce qui vous dérange sur la peau.
Voici 7 des meilleures astuces pour se débarrasser de la cellulite
1.Boire beaucoup
Boire de l’eau semble être évident mais en fait c’est très important si vous voulez améliorer l’aspect de votre cellulite. Parce que quand vous êtes déshydraté, la cellulite apparait plus proéminente que si votre corps est correctement hydraté.
2.Brossage à sec
Le brossage à sec se fait avec une brosse en bois, en brossant la peau avant la douche. Cela permet d’améliorer le drainage lymphatique, qui assure l’élimination des toxines du tissu adipeux. Cela diminue la cellulite.
3.Mangez équilibré
Manger équilibré est bon pour votre organisme, et pour tous vos organes. Contre la cellulite, consommez des fibres et des céréales complètes, et évitez de consommer trop de sel.
4.Activité physique
Mettez quelques exercices physiques dans votre routine quotidienne, ce sera une bonne chose pour améliorer l’aspect de votre cellulite. Les exercices de jambes comme les squats resserrent la peau au niveau des cuisses, ce qui améliore l’aspect de la peau.
5.Crème au rétinol
Une crème au rétinol apporte du collagène, qui permet de lisser la peau.
6.Gommage à la caféine
Un gommage à la caféine vous aidera de deux manières. D’abord, gommer et masser la peau améliore le drainage lymphatique. En plus, la caféine a un effet liftant et améliore l’aspect de la cellulite.
7.Aller chez un thérapeute de la peau
Si vous voulez vraiment prendre le dessus sur votre cellulite alors la meilleure chose à faire est de voir un spécialiste ou une esthéticienne. Ces professionnels vont pouvoir vous proposer des techniques semi-permanentes qui vous offriront un effet beaucoup plus visible que votre soin à la maison.
J’espère que ces astuces vous seront utiles. Rappelez-vous que la cellulite n’est pas une ennemie, mais vous pouvez essayer de la diminuer avec ces astuces !
Amicalement
Sam
