Parfait au yaourt au fruit de la passion

Ce parfait de yaourt au fruit de la passion est le parfait petit déjeuner hypocalorique et pauvre en glucides à ajouter à ta routine quotidienne ! Facile et rapide à préparer et remplie de macronutriments précieux, cette recette prend une tournure simple sur ton bol de yaourt classique pour le rendre un peu plus amusant.

Parfait de yaourt au fruit de la passion

Ingrédients :

• 1 tasse de yogourt grec faible en gras
• 2 fruits de la passion
• 2 gouttes de slim sweet
• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• Garnitures : Myrtilles congelées, mûres congelées, menthe fraîche.

Préparation :

1. Mélange le yogourt grec faible en gras avec les deux graines de fruit de la passion, le slim sweet et les graines de chia.
2. Ajoute le tout dans une tasse et garnis-la de myrtilles congelées, de mûres et de menthe fraîche.
3. Savoure-le !

Sam